|
|
61
С 72
Спиридонов, Николай Иванович.
Самовнушение, движение, сон, здоровье [Текст] / Н. И. Спиридонов. - 3-е изд., перераб. и доп. - Москва : Физкультура и спорт, 1987. - 96 с. : ил. - (Физкультура и здоровье). - 200000 экз. - 0.45 р. Рубрики: Медицина--Гигиена--Физиотерапия
Кл.слова (ненормированные):
эмоции -- сон -- мышечный тонус -- аутогенная тренировка
Аннотация: Организм человека обладает огромными резервами. Нужно только научиться пользоваться ими. В книге идет речь об аутогенной тренировке - умении управлять своим состоянием, своим настроением. Это умение очень важно для сохранения здоровья и бодрости духа.
Держатели документа:
КемГСХИ : 650056, Кемерово, ул. Марковцева, 5
Экземпляры всего: 1
ОХФ (1)
Свободны: ОХФ (1)
|
|